正法寺

▪️走行距離 67 km ▪️体重58.8 kg ▪️安静時心拍数 49

月曜の夜勤明けの振り替えを2週間以内なら取れるという決まりのようで、2時には帰宅。

10年目にして夜勤明けに早く帰るのは、これまで数回程度。今年はコンスタントに取れるかな。

ということで正法寺へ。行きは向かい風でなかなか進まず。正法寺は前半の緩斜面から程よく加速してKOMをget! 終盤をたれなければ12分フラットくらいはいけそうか。