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▪️走行距離 34km（通勤15km、ローラー19km）▪️体重58.4kg ▪️安静時心拍数44

2in powerで不足していたベアリングシートの代わりとして、tokenのTK-BB30を楽天で購入。ベアリングセットだが、ベアリングシートやスペーサーがセットになっている。

早速取り付け。内側からベアリングシート→11.5mmスペーサー→0.5mmスペーサー→クランクでぴったりハマった(^o^)

ローラーは大会朝のアップをイメージして、1分毎のビルドアップを320Wまでを2セットで軽めに終了。

余り物のスペーサーを使っていたときは ペダリングの左右差で左が高く出ていたけど、今回は右51%、左49%。感覚的に右のほうが強いと思っていたので合致。トルク効率も200W以上だと98%前後で、ペダリングとしてはまずまずってことなのかな？