▪️体重58.8 kg ▪️安静時心拍数48 おとといの続きで、アルミ板の固定が問題だったようで、ホームセンターで10号ナットを17円で購入。ガラガラ音は解決！キュルキュル音はまだ多少あるものの、サビ取りで軽快！！負荷装置もレベル7の位置に合わせてセットして…