■走行距離 48km ■体重58.5kg ■安静時心拍数44久々のチーム練に参加。ゴルフ場コース1周のみだったので、計測区間だけでなく、全体の平均速度を高めるよう意識する。と思っていたら、はじめの短い上りで爆発的なアタックがかかり、いきなりチギれる。。落ち着…