Liberal Climber

ヒルクライムの入賞を目指すためのブログ

2020-01-05から1日間の記事一覧

week6 day3

毒素型だったから出してしまえば治りは早かった。1/3には普通に飲み食いできるようになった。なによりでした。ということで、ローラー再開。300W1分-200W4分×4×2。心拍計が拾わなくなり、体感的にはHR150に届いたかどうかというくらい。今日も引き足を意識し…