Liberal Climber

ヒルクライムの入賞を目指すためのブログ

2019-11-10から1日間の記事一覧

再始動

1週間が経ち、腰は前屈、持ち上げなど負荷がかかったときに痛む。正中部は痛まず、横突起は無事で打撲で良いだろうけど、この数日は痛みの程度は横ばい。 AM2時に呼び出され、帰ってくるとベッドの中に二男が寝てる。。朝ご飯の準備をして、6時からローラー…