2020-02-19から1日間の記事一覧
久しぶりにレースに参加してみた。 今は4倍前後の維持時間を延ばしていきたいところなのでBクラスにエントリー。 基本フラットで途中にちょっと上りがある10周回。240Wほどで42分、最近の中ではまずまず。しかしケイデンスは75rpm程度で、負荷が上がるところ…
久しぶりにレースに参加してみた。 今は4倍前後の維持時間を延ばしていきたいところなのでBクラスにエントリー。 基本フラットで途中にちょっと上りがある10周回。240Wほどで42分、最近の中ではまずまず。しかしケイデンスは75rpm程度で、負荷が上がるところ…