速めのペース

1人で外を走りたい気分になり、いつもの練習コースで攻めてみた。

セグメントは狙わずにコース１周全体を速めのペースで進んだ。68分でTSS98。

久しぶりにマスクを外して外の空気を思いっきり吸ってさっぱりした^^