今シーズン初コース

いつもの練習コースではあるけど、今シーズンはいまさら初走。

その前にセッティングとして、ステムを2ｃｍ長いものに新調し、高さを上げて角度を下げて、ハンドルも角度はしゃくってＳＴＩレバーを下げてといろいろ調整した。つまりは上ハンドルのブラケットまでのところをできるだけ水平にしたかった。通勤用がそんな感じにしていて前傾姿勢を取りやすいため。

4連休初日で午後から一人でコースへ。2週間ぶりのライドだし攻めすぎずに気持ちよく走るイメージでスタートした。平坦セグメントは追い風〜横風の分もあったためか楽に35km/hは維持。メインセグメントも中盤からあげてみて9分30秒程度で悪くない。調子に乗って帰りの平坦を攻めてみたら43-45km/hを維持でき、風向きだけではなさそうで、セッティング調整がうまくはまったか。ペダリングの使い分けも意識的にやってみた。

しばらくはこのままにしてみよう。気持ちよく走れた^^