前日とはうって変わって、午後から雨が降り涼しい。 前日のこともあり、チーム練には行かずにうちの中でのんびりと過ごす。 夜は雨で外に出ると肌寒いくらい。小屋で久しぶりにローラーを回す。 Alpe du zwiftを１本。エベレスティングのシミュレーションと…