■走行距離 59km（通勤16km ローラー43km） ■体重57.9kg ■安静時心拍数44
今週はレスト週。リカバリーライドで燃焼目的に150W程度で回すのみ。
ジロデイタリアが終わりましたね。
NIPPOで初山選手が1人逃げでアピールし、18ステージでチーマ選手が迫ってくるスプリンターとタイム差なしで逃げ切り勝利したのはアツかった！
総合争いでは昨年のジロで攻めまくったS イェーツに期待していたけど、今年は前半から辛そうだった。それでも最終的にトップ10に入ってくるところはさすが。
朝にダイジェスト版を見る楽しみがなくなったな〜
