初夜勤

■安静時心拍数50

転勤してから初の夜勤。特に何もトラブルなく終了。

当直室でサーキット２セットで終了。

月間走行距離は今のところ324km。1000キロのためにはこれからⅠ日平均45kmだけど、ちょっと現実的ではなさそう。今の時期は強度を少しずつ上げつつも、まだ距離をかせぎたいな。